L'exercice pelvien à 3 poids d'Ammo est conçu pour obtenir les meilleurs résultats en matière de travail/exercice du plancher pelvien et des muscles vaginaux. Fabriqués en silicone médical, au toucher soyeux/velouté, ils garantissent la meilleure qualité. En l'utilisant régulièrement, vous obtiendrez des accouchements et des post-partums plus contrôlés, une vie intime plus satisfaisante et vous éviterez les pertes d'urine, ainsi que la plupart des dysfonctionnements pelviens les plus courants. Elles sont constituées de 3 sphères de 33 mm ayant chacune un poids différent de 20gr, 30gr et 40gr. (vous pouvez ainsi réaliser jusqu'à 6 combinaisons avec des poids différents) et deux sangles de fixation, une simple et une double. Il sert à améliorer le tonus musculaire (tension involontaire et inconsciente qu'un muscle ressent au repos). Parfait en complément des exercices de Kegel, qui entraînent la force musculaire (contraction consciente et volontaire). Particulièrement indiqué pour : Entraînement du plancher pelvien. Avant de planifier une grossesse. Soins de la ménopause et de la pré-ménopause. Les muscles s'affaiblissent avec l'âge. Les femmes qui pratiquent régulièrement des sports d'impact ou ceux dans lesquels beaucoup de poids est supporté (course à pied, tennis, paddle-tennis, crossfit, aérobic, haltérophilie...) Femmes souffrant de constipation ou de toux chronique. Augmente le plaisir intime. Il est recommandé de suivre les instructions de la notice ou du manuel d'utilisation. Il est déconseillé de l'utiliser en cas d'incontinence urinaire récurrente, de prolapsus ou d'hypertonie. Conservez dans un endroit frais et sec.