É feito de raiz de gengibre em pó. Além de ser usado como condimento culinário, pode ser usado em compressas quentes como descongestionante de áreas doloridas ou saturadas de muco. O gengibre ajuda externamente a aliviar dores nas articulações, como lombalgia, ciática ou reumatismo, entre outras. É também um remédio natural contra dores de cabeça, enxaquecas e enxaquecas. Contribui para melhorar o fluxo sanguíneo devido ao seu efeito vasodilatador, tornando-o adequado para pessoas com tendência a ter mãos e pés frios, e tem efeito anticoagulante. O gengibre facilita a digestão e é recomendado se você sofre de gases, distensão abdominal, peso ou espasmos digestivos. Além disso, seu consumo favorece o tratamento do cólon irritável. No caso de enjoos, o gengibre em forma de infusão acompanhado de mel ou outro adoçante pode amenizar esse problema. Por outro lado, o gengibre atua favoravelmente em resfriados ou qualquer outra infecção (angina, bronquite, otite, cistite, etc.). Recomenda-se polvilhar em quantidades mínimas no preparo da sopa de missô, cujo yang se dispersará rapidamente por todo o corpo, principalmente em épocas de frio. Externamente, coloque uma ou duas colheres de chá de gengibre dentro de um saco de pano de algodão e mergulhe-o em água bem quente (mas não fervendo). Depois de alguns momentos, quando a água estiver impregnada de gengibre, basta molhar uma toalha e aplicá-la na área a ser tratada como uma compressa, certificando-se de que esteja o mais quente possível. O tratamento é interrompido após cerca de 20 minutos, quando a pele fica vermelha, e o calor será conservado cobrindo a área com um pano de lã. Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Armazenar em local fresco e seco.