Delaviers Core Training Anatomy

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Delaviers Core Training Anatomía

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Descripción

Delaviers Core Training Anatomy

Una guía para aumentar la estabilidad y flexibilidad de la fuerza del núcleo. Ya sea que esté comenzando su rutina o buscando mejorar un programa de acondicionamiento existente, cuenta con más de 100 ejercicios y 60 programas para mostrar cómo los músculos interactúan con las articulaciones circundantes y las estructuras esqueléticas.
  • Marca: Human Kinetics Publishers
  • Categoría: Deportes y aficiones
  • Idioma: Inglés
  • Fecha de publicación: 10 de enero de 2024
  • Número de páginas: 144
  • Autor: Frederic Delavier
  • Editor / Marca: Editores de la cinética humana
  • Formato: Libro en rústica
  • Nº de Fruugo : 346006767-756963940
  • ISBN: 9781450413992

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