Adjustable Non-Slip Squat Wedge

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Adjustable Non-Slip Squat Wedge

Dimensions: 30 cm (L) × 15 cm (W) × 5–10 cm (H adjustable); weight: 0.8 kg; constructed from high-density, non-porous material with textured anti-slip surface on both top and bottom. The wedge features a stepped incline design allowing three fixed elevation heights (5 cm / 7.5 cm / 10 cm) for progressive calf stretch and squat depth adjustment. Designed for consistent load-bearing support during dynamic and static exercises without flexing or shifting. Ideal for users of all fitness levels — from beginners building ankle mobility to experienced lifters refining squat mechanics. Core functionality includes targeted calf muscle lengthening, improved tibial alignment during deep squats, and enhanced proprioceptive feedback for joint positioning. Supports full-range dorsiflexion without compensatory heel lift or knee valgus. Enables controlled eccentric loading in calf raises and assisted mobility drills. Use cases include pre-workout dynamic warm-ups (e.g., banded ankle circles + wedge-assisted lunges), yoga poses requiring forefoot elevation (e.g., Downward Dog, Uttanasana), post-exercise static stretching (e.g., gastrocnemius/soleus holds), and supervised rehabilitation protocols for Achilles tendinopathy or post-ankle sprain mobility restoration.
  • Nº de Fruugo : 550981120-1115663642
  • EAN: 961429496679
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  • Ma LunYin
  • Lixian Runda Trading Co.,Ltd.
  • Group 5
  • Xujiapu Village
  • Changde city
  • CN
  • 415500
  • [email protected]
  • 13192770024

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  • e Vatmaster Consulting GmbH
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  • RaiffeisenstraBe 2 B11
  • Rodgau
  • DE
  • 63110
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  • 49 61062699873
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