SAMe sau S-Adenosyl Metionina de la Bonusan este un nutrient foarte bine cercetat și este acum unul dintre cei mai folosiți nutrienți în practicile de asistență medicală. SAMe joacă un rol cheie în metabolismul uman. SAMe natural, derivat din fermentație Oferă 200 mg de S-adenozil-L-metionină naturală per capsulă, provenită din 400 mg de SAMe-disulfat tosilat. SAMe este un element constitutiv al aminoacizilor care conțin sulf, cisteina și taurina. S-adenosilmetionina (SAMe) este un aminoacid sulfuros produs în principal în ficat și nu se găsește în alimente. Se poate forma în organism printr-o combinație de adenozin trifosfat (ATP) și aminoacidul L-metionină. SAMe joacă un rol în transferul sulfului în organism și este transformat, prin ciclul metioninei, în cisteină, care poate fi transformată înapoi în glutation sau taurină. SAMe joacă, de asemenea, un rol în formarea creatinei, care este importantă pentru sportivi. Melatonina necesită SAMe ca donator de metil. Pe măsură ce îmbătrânim, propria noastră capacitate de a crea SAMe scade. Nu putem obține SAMe din alimentație. Aminoacidul metionină poate fi găsit în dietă, dar este o modalitate mai puțin eficientă de a suplimenta SAMe. Uneori, producția de SAMe este deficitară și scade odată cu înaintarea în vârstă. Așadar, suplimentarea acestei substanțe din organism printr-un supliment alimentar poate oferi o soluție. Dacă nu se recomandă altfel, se recomandă administrarea a 1 până la 3 capsule zilnic, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de mese sau la două ore după mese. Nu depășiți doza zilnică recomandată. În caz de dificultăți la înghițire, capsula poate fi deschisă. Recomandăm să începeți cu o doză de una până la trei capsule pe zi (200 până la 600 mg de SAMe activ). Cel mai bine este să creșteți treptat doza zilnică de SAMe. Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată. A se pastra intr-un loc uscat la temperatura camerei.