Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

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Descripción

Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.
  • Marca: Unbranded
  • Categoría: Salud, familia y estilo de vida
  • Idioma: English
  • Número de páginas: 112
  • Autor: Mikhail Krupnik
  • Editor / Marca: Basic Health Publications
  • Formato: Hardback
  • Nº de Fruugo : 330115645-728502748
  • ISBN: 9781681627717

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