Playful Mindfulness - Ted Desmaisons - Self-help, personal development and practical advice - Anima Learning - Paperback

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Descripción

Playful Mindfulness - Ted Desmaisons - Self-help, personal development and practical advice - Anima Learning - Paperback

Playful Mindfulness brings together wisdom from the worlds of mindfulness (paying attention to the present moment with curiosity and kindness) and improvisation (making life up courageously as you go along) so readers can find greater confidence, calm, and connection.CONFIDENCE. CALM. CONNECTION.
  • Marca: Unbranded
  • Categoría: Salud, familia y estilo de vida
  • Idioma: English
  • Número de páginas: 318
  • Autor: Ted Desmaisons
  • Editor / Marca: Anima Learning
  • Formato: Paperback
  • Nº de Fruugo : 177127296-378343248
  • ISBN: 9781950373000

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