Les graines de germes de betterave rouge biologique de Lilliput Living Foods se distinguent principalement par leur teneur élevée en minéraux tels que le potassium, le sodium et le phosphore. Contient de l'acide folique, qui est très bénéfique pendant la grossesse et en cas d'anémie. Il aide également à réduire le cholestérol et les niveaux élevés de sucre dans le sang. Sa couleur et sa saveur sucrée sont un ingrédient idéal pour accompagner et décorer les plats. Il est recommandé de placer une cuillère à soupe de graines (10 à 20 gr) dans un bol ou un verre et de les immerger avec suffisamment d'eau pendant 8 à 6 heures. Transférer les graines trempées dans le sac de germination et bien rincer sans que les graines ne sortent. Accrochez le sac de germination à la lumière indirecte et laissez-le s'égoutter. Lavez le sac de germination une ou deux fois par jour jusqu'à la fin du cycle de germination des graines. N'oubliez pas qu'il est important de garder les graines humides, surtout en été.