Opening Up By Writing It Down Third Edition by Joshua M. Smyth Paperback Book

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Descripción

Expresar emociones dolorosas es difícil, pero en realidad puede mejorar nuestra salud mental y física. Este libro lúcido y compasivo ha introducido a decenas de miles de lectores a la escritura expresiva, una técnica de autoayuda simple pero poderosa basada en la investigación científica.
  • Marca: Unbranded
  • Categoría: Salud, familia y estilo de vida
  • Idioma: Inglés
  • Fecha de publicación: 2016-07-20
  • Autor: Joshua M. Smyth
  • Editor / Marca: Publicación de Guilford
  • Formato: Libro en rústica
  • Nº de Fruugo : 8179908-17487778
  • ISBN: 9781462524921

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