Solgar Omega 3-6-9 ist eine hochwertige Mischung aus Omega-3-, 6- und 9-Fettsäuren, die aus Fisch-, Leinsamen- und Borretschöl gewonnen werden. Diese essentiellen Fette sind für verschiedene physiologische Funktionen notwendig und müssen Teil unserer Ernährung sein, da der Körper sie nicht selbst synthetisieren kann. Omega 3 besteht aus EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Sie kommen häufig in fettem Fisch wie Sardinen, Makrelen und Lachs vor. Es enthält auch ALA (Alpha-Linolensäure), die in Fischen auf natürliche Weise in EPA und DHA umgewandelt wird, unser Körper jedoch nur geringe Mengen davon umwandeln kann. Omega 6 besteht aus Linolsäure und Gamma-Linolensäure und ist in verschiedenen Ölen und Nüssen enthalten. Omega 9 kommt natürlicherweise in Lebensmitteln vor, die Ölsäure enthalten, wie etwa Nüssen und Olivenöl. Das Verhältnis dieser Fettsäuren ist sehr wichtig, insbesondere zwischen Omega-3 und Omega-6. Solgar® Omega 3-6-9 bietet mit seiner Dosierung von 3 Kapseln pro Tag einen höheren Anteil an Omega-3-Ölen aus Fisch und Leinsamen, ergänzt durch hochwertiges Omega-6 aus Borretsch- und Leinsamenöl sowie Omega-9 in Form von Ölsäure, die ebenfalls aus Leinsamenöl gewonnen wird. Fischöle können verschiedene Schadstoffe enthalten, da sie häufig in der Nahrung der Fische vorkommen. Schadstoffe sind typischerweise am unteren Ende der aquatischen Nahrungskette zu finden, in Meeresorganismen in Süßwasser- und Meeresablagerungen. Um Reinheit und Sicherheit zu gewährleisten, verwendet Solgar Omega 3-6-9 ein molekular destilliertes Öl, um Quecksilber, PCB und andere Schwermetallverunreinigungen zu entfernen. Erwachsene nehmen täglich drei (3) weichkapseln ein, vorzugsweise zu den mahlzeiten. schlucken sie die kapseln mit wasser oder einem anderen getränk. die für dieses produkt ausdrücklich empfohlene tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.