Dismag natuurlijke Epsom-zouten. Epsom-zouten kunnen als bad worden gebruikt en worden opgelost in een hoeveelheid warm water. In deze baden is de opname van magnesium actueel, via de huid, waarbij de haarzakjes een bepalende rol spelen. Magnesiumionen zijn in staat om via deze follikels het stratum corneum van de huid te passeren, op een manier die afhangt van de concentratie in het water en de tijdsduur van het bad. Volgens de OCU zijn de redenen voor het gebruik van deze zouten te wijten aan hun werking als exfoliant en vooral als ontspannend bad. Het effect als exfoliërende lichaamsreiniger wordt verklaard door het schurende exfoliërende en reinigende effect van de textuur. Er moet echter worden opgemerkt dat het niet wordt aanbevolen als de huid gezwollen is, met infecties en open wonden of brandwonden. In de vorm van een bad, opgelost in warm water, is het gebruik van Epsom-zouten gerelateerd aan het verminderen van stress en spierongemak. Huidig ​​wetenschappelijk bewijs spreekt, buiten het traditionele gebruik ervan, over dit voordeel in de context van de badkamer zelf, waar het feit van een moment van ontspanning en welzijn in de badkamer zelf al helpt om te ontspannen. Verlichting van spierspanning en bevordering van ontspanning. Dit kan interessant zijn vanuit het oogpunt van klachten aan het bewegingsapparaat. In het geval van huidaandoeningen zoals psoriasis, eczeem en dermatitis is er momenteel onvoldoende wetenschappelijk bewijs om een ​​causaal voordeel vast te stellen. Er beginnen echter enkele onderzoeken te verschijnen waarin symptomatologische verbeteringen lijken te worden waargenomen bij patiënten die ze gebruiken (bijvoorbeeld tegen jeuk en vervellen). Op dezelfde manier concludeert het rapport van de faculteit biowetenschappen van de Universiteit van Birmingham dat “baden in Epsom-zouten een gemakkelijke en veilige manier is om het sulfaat- en magnesiumgehalte in het lichaam te verhogen” en kan bijdragen aan de normale inname van magnesium. Dismag adviseert om tussen de 1 kg en 2 kg zout per bad te gebruiken, bij een temperatuur van 30ºC (warm) en gedurende 20 minuten. Rekening houdend met de gemiddelde hoeveelheid water die nodig is om een ​​badkuip te vullen, zou ik aannemen dat het een bad met 0,5-1% Epsom-zout zou zijn, optimaal voor de opname van magnesium in het lichaam. Gebruik deze baden niet als er open wonden of brandwonden zijn. Mensen die de neiging hebben lage bloeddrukwaarden te hebben (hypotensie), moeten voorzichtig zijn of overleggen voordat ze deze baden gebruiken. Buiten het bereik van kleine kinderen houden. Bewaar in een koele, droge plaats.