Hydrate & Perform on isotoninen hiilihydraatti- ja elektrolyyttikorvausjuoma. Vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa. Väriaineeton ja luonnollinen aromi, hyvä maku ja helppo valmistaa. Suositellaan: ennen fyysistä toimintaa, sen aikana ja sen jälkeen. Hiilihydraatit, jotka kuluvat nopeasti energiaksi: osuus 88 g hiilihydraatteja/100 g (35 g/500 ml), josta 80 % on nopeasti imeytyviä ja kuluvia sokereita (sakkaroosi ja glukoosisiirappi) ja 20 % maltodekstriini (lisää asteittainen imeytyminen ja käyttö). Elektrolyytit ja kivennäisaineet: natriumin (64 mg/100 ml), kloorin, kalsiumin ja magnesiumin osuus. Kalsium ja magnesium osallistuvat normaaliin energia-aineenvaihduntaan, edistävät luuston pysymistä normaaleissa olosuhteissa ja lihasten normaalia toimintaa. Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä parantaa elektrolyyttitasapainoa. B1- ja C-vitamiinit: B1-vitamiini (tiamiini) edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa. C-vitamiini puolestaan ​​edistää anitosvaikutuksillaan solujen suojaamista oksidatiivisilta vaurioilta ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Liuota 3 mittalusikallista (40 g) 500 ml:aan vettä. Suositellaan: Ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen, nopeudella 150-250 ml/15 min. Vinkkejä: On tärkeää noudattaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota sekä terveellisiä elämäntapoja. Vettä on suositeltavaa juoda 2 litraa päivässä. Saattaa sisältää SOIJAA, MAITOA, GLUTEENIA SISÄLTÄVIÄ VILJAA ja niiden johdannaisia. Säilytä viileässä, kuivassa paikassa.