Den æteriske olie er ekstrakten opnået ved at udsætte essensen i den aromatiske plante for dampdestillation i en almbic; det vil sige, det er den destillerede essens. Den æteriske olie består af 100% aromatiske molekyler. Disse stoffer er meget svære at efterligne, især blomster æteriske olier. Bag en æterisk olie er plantens sjæl, med al dens visdom, dens vitale kraft, derfor skal du bruge ren æterisk olie, perfekt defineret og opnået gennem destillation. Det anbefales til indtagelse: 1 dråbe æterisk olie 1 til 3 gange om dagen blandet i en teskefuld olivenolie. De kan også opløses i en spiselig vegetabilsk olie med en hastighed på 30 dråber pr. 30 ml vegetabilsk olie og tages 1 ml af blandingen 3 gange om dagen. Som kosmetik skal du fortynde 1 dråbe æterisk olie for hver 2 ml bæreolie (normal fortynding) i en flaske. Ryst blandingen kraftigt for at sikre homogenisering af blandingen. Påfør derefter med en massage. Dette produkt er et kosttilskud og bør ikke bruges som en erstatning for en afbalanceret kost. Det er vigtigt at følge en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Overhold den dosering, der er angivet i brugsanvisningen. Opbevar produktet utilgængeligt for børn. Medmindre det er medicinsk eller farmaceutisk indiceret, må det ikke anvendes under graviditet, amning eller til børn under 3 år.